myokines
La fatigue dans les maladies articulaires inflammatoires est un défi majeur. Cet article explore le rôle double des myokines, entre aggravation et atténuation de la fatigue, et souligne l'importance de l’activité physique adaptée pour les patients.
myokines
L’exercice transforme nos muscles en de véritables messagers chimiques : via les myokines, ils orchestrent santé métabolique, prévention du vieillissement et adaptation de l’organisme. Découvrez la science cachée derrière cet effet.
muscle
Les muscles et le cerveau dialoguent grâce aux myokines : découvre comment l’exercice physique protège la cognition et ralentit le vieillissement cérébral, et pourquoi préserver sa masse musculaire est crucial pour la santé mentale.