cortisol
Un cortisol élevé de façon chronique peut perturber le métabolisme, les muscles, les os, le cœur, l'humeur et la sexualité. Le problème n'est pas le cortisol lui-même, mais la perte de son rythme normal.
cortisol
Le cortisol ne sert pas seulement à répondre au stress. Il agit sur le glucose, les graisses, l'immunité, les os, le coeur et la reproduction. Utile à dose normale, il devient problématique quand son excès se prolonge.
cortisol
Souvent réduit à l'hormone du stress, le cortisol est aussi indispensable à l'énergie, à la vigilance, au sommeil et à l'immunité. Le problème commence surtout quand son équilibre se dérègle.