constipation chronique
Constipation chronique : ce que la science dit vraiment de l'alimentation
Cet article décrypte les premières recommandations diététiques solides pour la constipation chronique, basées sur 75 essais cliniques : efficacité du psyllium, du magnésium, des kiwis, limites des conseils habituels, et importance de l’approche personnalisée.